紧张的社会节奏让人们尤其是城市白领,面临工作压力、人际关系等等时常常会表现出一种焦虑情绪。这种焦虑情绪如果不能得到有效的疏解、释放,势必会导致生理以及心理疾病,重则危及到人的生命安全。
毋庸置疑,阅读是缓解焦虑情绪的一剂良方。尤其是当今如此快节奏的社会生活中,阅读对于滋养人的心灵,不失为一种明智的选择。养成读书的习惯,你会发现阅读与生活、工作、交际和处事的提升息息相关。
通过阅读,你会暂时忘却现实的残酷,日子的窘迫,从而你会理解高尔基的那句话“我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上”。你会珍惜拥有,不再为曾经盲目比较后巨大的心理落差而心绪起伏动荡。阅读让人们学会不以物喜不以己悲,波澜不惊宠辱皆忘。
通过阅读,你会发现古今中外的人们彼此可以或友善或犀利地展开对话,但有一点很关键,那就是彼此的心灵是平等的坦诚的,没有半点藏奸纳垢和尔虞我诈。阅读让人们认识到,哪怕政见不同的人,彼此也可以成为良师诤友。
通过阅读,你会领悟到,那一个个响彻天宇的名字背后,也会或多或少地隐藏着不足为外人道的辛酸和无奈。在不可抗拒的大时代面前,人们,哪怕是伟人名人大师,也同样显得那么渺小,沧海一粟宇宙之沙。阅读让人们累积了一个又一个的小确幸。
清代名士张潮在《幽梦影》中说:“少年读书,如隙中窥月。中年读书,如庭中赏月。老年读书,如台上望月。”有此可见,阅历不同,境界不同,领悟也不同。正如张爱玲所说:“成名要趁早。”其实阅读又何尝不是呢?早一日与古今中外的名人志士或者是凡夫俗子对话,走进他们的世界,体会他们在各自时代背景下的所思所感。明了大人物有大人物志在必得的功成名就,小人物有小人物垂死挣扎的市井辛酸,从而对人性多一份洞察和怜悯。对阅读者而言,一方面可以暂离喧嚣的尘世,心态平和地与书中的角色进行深度访问;另一方面还可以从中汲取营养,进行“拿来”,从而在自己的人生路上多一份舒坦和祥和。
身为人母的我,当儿子能够听懂一些话的时候,我就开始读给他听。印象最深的是给他读简易本的《三国演义》,当时他非常喜欢听,我也不断地对他进行发问,比如让他说出赤兔马的来龙去脉,让他说出桃园三结义说的是哪三个人,而且他也记住了一些熟语的出处,甚至他还自己编了一句“既生诸葛,何生司马”。从此,儿子的爱好一栏里多了一项,那就是“读书”。从我读他听,到他自己喜欢上读书,我觉得这是一种爱好的传递和培养。
记得我小时候,家里可以读的书真的很少,无怪乎一些小人书之类的。读小学的时候,姑姑曾从外地给邮寄过几本书,当一位老师将包裹递给我的时候,有个天真的同学竟然猜测说里面装的是钱。打开一看,原来是《小学生作文选》《怎样记日记》以及《安徒生童话选》之类的书籍,因为手头可以读的书实在是太少,所以姑姑给邮寄来的书每一本都不止一次地读过。我还记得求学期间的弟弟曾经在日记本里写过,如果将来有钱,我一定去书店把自己喜欢的书一一买来。
可是,如今的我们,如果想读书,可以说是随手拈来,但却因没有时间或者心态浮躁而耽搁读书。也正因此,我想我要在儿子喜欢读书的这个年龄,尽可能地让他多读一些书。我想将来有一天,他也会因为日益沉重的课业负担,也会因频繁的人情往来,也会因琐碎的家务缠身,从而抽身乏力,从而没有一个良好的心境去读他所喜欢的书籍。
当今快节奏的社会,很多人受功利主义价值观的驱使,从而过多的关注“技”和“术”,忽视了知识的累积和智慧的积淀,不去修炼“道”,甚至连最基本的常识都要没有了。很多人信奉“人总是要死的”,于是选择急功近利,舍弃厚积薄发。事实上,人性很多时候就是这样,有捷径绝不走弯路。但是,殊不知这样的人生与厚重无缘。人,都是赤条条地来到这个世界,最后又赤条条地离开,带不走一丝一毫。而且,每个人都只是一辈子,就那么几十年。那么,既然我们改变不了生命的长度,我们不妨选择改变生命的宽度,丰富自己的阅历,让自己有一个丰满凝重的人生。
阅读是一种与“慢生活”紧密相连的休闲方式。“慢生活家”卡尔·霍诺指出,“慢生活”不是支持懒惰,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡。慢生活,是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信。选择“慢生活”,选择阅读,在字里行间中去品味生活,去享受生命,去珍爱人生,去滋养心灵,从而远离焦虑的侵袭,远离浮躁的困扰。
选择阅读,康乐人生。
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